Obdobie tehotenstva je pre ženu veľmi citlivý čas, kde sa preplietajú mnohé emócie radosti, očakávania, ale aj strachu a obáv, či dopadne všetko tak,akoby si nastávajúca mamička želala. Ženské telo sa počas deviatich mesiacov pripravuje na materstvo fyzicky i psychicky. V starovekej Číne sa na tehotenstvo ženy pripravovali niekedy i rok pred počatím, aby sa… Read More Tehotenstvo z pohľadu TČM
Gynekologické výtoky sú najčastejšie prejavom zápalového ochorenia pohlavných orgánov. Klinicky sa prejavuje svrbením a začervenaním genitálií. Je ním postihnutá skoro každá tretia žena vo fertilnom veku. Najčastejšie sú tieto ťažkosti spôsobené parazitmi ako sú Candidy, Trichomonády či Gardnérie. Opakované návštevy u gynekológa, opakované preliečenia antimykotikmi no problémy s kvasinkami sa stále vracajú. Takýto začarovaný kruh je… Read More Gynekologické starosti a TČM
A máme tu sychravú upršanú jeseň, dni sú kratšie, chladnejšie, príroda sa pomaly sťahuje do seba. Energia čchi sa spomaľuje, hutnie. Čoskoro k nám dorazí zima, obdobie prvku vody. K elementu voda patria obličky a ich párový orgán močový mechúr. Močový mechúr z pohľadu západnej medicíny má za úlohu zhromažďovať moč, ktorý vylučujú obličky a… Read More Močový mechúr z pohľadu TČM
V TČM sa žalúdok nazýva / More výživy“/. Spolu so slezinou patrí k elementu Zem. Je to prvá stanica príjmu a premeny potravy a nápojov na energiu. Žalúdok necháva potravu zrieť a rozkladať sa. Jej nestrávenú zložku posiela do tenkého čreva na ďalšie spracovanie a vybranú čistú energiu do sleziny, ktorá ďalej rozdeľuje energiu, ako sme si spomínali v minulom článku. Pokiaľ… Read More Žalúdok z pohľadu TČM
Babie leto predstavuje prelom obdobia koniec leta do začiatku jesene – fáza leta a letných horúčav sa končí, keď bola energia na vrchole a v tomto období sa vracia do stredu. Končí dozrievanie šťavnatých plodov, ktoré sú vhodné na konzumáciu v surovom stave – jahody, maliny, černice, melóny, rajčiny, uhorky a pod. Dozrievajú plody vhodné… Read More Babie leto alebo ako naštartovať imunitný systém na jeseň
Obdobie jari je obdobie prebúdzania. Príroda sa prebúdza zo zimného spánku, všetko začína pučať azelenať sa. Rastliny vyháňajú nové výhonky, všetko rastie a vykúka spod zeme.Z hľadiska TČM je jar pod riadením prvku drevo, pre ktorý je typický rýchly rast, bujnenie, expanzia,tvorba a kreativita. Po zime, ktorá žiadala, aby sme si šetrili svoje sily a rešpektovali tmavé dni… Read More Jar ako obdobie pečene z pohľadu čínskej medicíny
Podľa konceptu TČM je podstatou zdravia celková stabilita a harmónia organizmu. Prirodzená odolnosť organizmu voči ochoreniam a schopnosť samoopravných mechanizmov je založená na harmonickej cirkulácii toku zdravej energie telom. Špeciálny pojem pre popis obranyschopnosti organizmu v TČM je obranná Qi “Wei Qi”. Koluje na povrchu tela a tvorí bariéru pre vstup vonkajších patogénnych činiteľov (vietor,… Read More Silná imunita z pohľadu tradičnej čínskej medicíny
Obdobie zimy nás navádza k odpočinku a regenerácii. Je to čas kľudu. Slnko neskoro vychádza a skoro zapadá. Dni sú chladné a noci dlhé. Listy stromov opadali, miazga sa stiahla ku koreňom. I pre človeka platí, že by mal redukovať svoju aktivitu a plánovať viac odpočinku. Obdobie zimy je spojené s elementom vody a do popredia vystupujú obličky a… Read More Ako prežiť obdobie zimy v zdraví z pohľadu TČM
V dnešnej dobe postupne stúpa počet ľudí s alergickými prejavmi, najčastejšie sa prejavujúcimi ako alergická nádcha, svrbenie v nose, kýchanie, červené, zapálené oči, niekedy sa pridávajú i astmatické ťažkosti. Alergická nádcha je z pohľadu západnej medicíny spôsobená neprimeranou reakciou imunitného systému na určitý alergén. Pokiaľ je vyvolávajúcim momentom peľ, hovoríme o sezónnej alergii, pokiaľ sú… Read More ALERGICKÁ NÁDCHA Z POHĽADU TČM