Varixy (krčové žily) a esenciálne oleje

    V poslednej dobe sú varixy nie len nepríjemnou kozmetickou záležitosťou, môžu predstavovať ťažký problém s rozvojom chronickej žilovej nedostatočnosti s vytvorením takzvaných bercových vredov. Ide teda o poruchu návratu krvi zo žíl končatín.      Čo je teda varix? Je povrchovo uložená rozšírená a predĺžená žila, najčastejšie vznikajúca na dolných končatinách. Pri primárnych varixoch  ide hlavne o vrodenú nedostatočnosť štruktúry… Read More Varixy (krčové žily) a esenciálne oleje

Letné horúčavy a naše srdce

V týchto dňoch vrcholí leto, na teplomery sa udržuje hladina na vysokých číslach a k nám do ambulancie chodia po radu a pomoc pacienti s rôznymi ťažkosťami. Napriek dodržiavaniu  všeobecných doporučení (obmedzený pobyt na slnku, na priamom slnku, pitný režim, úprava stravy, doplnenie minerálov pri fyzickej aktivite) udávajú zvýšený krvný tlak, bolesti hlavy, mnohí prichádzajú s búšením na hrudníku (palpitáciami),… Read More Letné horúčavy a naše srdce

Obličky v zime

 Aj napriek tomu, že sa vonku pomaly oteplieva, v tejto dobe je ešte veľa pacientov, ktorých trápi ochorenie obličiek. Práve tie sú v zime náchylné k zápalom a rôznym ochoreniam. Musíme si ich veľmi chrániť. Prečo? Lebo majú nespočetné množstvo funkcií, ich poškodenie môže ďalej množstvo následných dlhotrvajúcich stavov, ktoré môžu výrazne obmedziť náš život.… Read More Obličky v zime

Aromaterapia a Imunita

   V týchto dňoch je dosť častou otázkou pacientov u nás v ambulancii, čo je imunita, ako sa prejavuje, ako ju môžeme podporiť. Názov imunita je odvodený od latinského slova immunis, čo znamená slobodný, oslobodený od niečoho, nedotknutý. Slovom immunitas sa pôvodne označovalo oslobodenie rímskych senátorov od rôznych civilných služieb počas svojho funkčného obdobia. Neskôr… Read More Aromaterapia a Imunita

Infekty horných dýchacích ciest

V tejto mimoriadnej situácii mám veľa dotazov, aj telefonických, od pacientov, ktorí majú ochorenie horných dýchacích ciest sprevádzajúce nádchou, kašľom, bolesťami hrdla, uší, hlavy, prípadne aj horúčkou. Liečba pri týchto ochoreniach býva väčšinou symptomatická, s ktorou si poradíte sami doma a pokiaľ sa stav neskomplikuje, nevyžaduje fyzickú návštevu vášho lekára. Najčastejšie sú to tieto ochorenia:… Read More Infekty horných dýchacích ciest

Horúčka

  V týchto dňoch často prichádzajú pacienti, ktorí bývajú prechladnutí alebo majú rôzne príznaky infekcie dýchacích ciest. Častým spoločným menovateľom je horúčka. Zistila som, že horúčka je často považovaná za niečo zlé, nepriateľské, nevhodné a takmer vždy je okamžite riešená iba medikamentózne.  Pacientom mnohokrát pri ošetrení vysvetľujem princíp horúčky, priebeh, možnosti a vhodnosti liečby. Pochopenie… Read More Horúčka